Galletas de avena

Las galletas de avena son casi el primer manjar "adulto" del bebé. En segundo lugar en su preferencia, después de los padres y abuelos, están aquellos que se esfuerzan por llevar un estilo de vida saludable. Y las razones de esto son claras: el ingrediente principal, harina de avena triturada o harina de avena, que es famosa por sus propiedades beneficiosas.

• Avena con semillas de calabaza
• Galletas de avena de 4 granos
• Galletas de avena y maní
• Galletas de avena y girasol
• Avena premium
• Avena con semillas de sésamo
• Galletas de avena confitadas
• Galletas de avena con gotas de chocolate
• Galletas de avena con semillas de amapola
• Galletas de avena sin azúcar (fructosa)

A pesar de su alto contenido calórico, es un producto horneado muy saludable.

Contiene aminoácidos necesarios para la función cerebral, el tono muscular y el buen humor. Las galletas de avena contienen mucha fibra y minerales: fósforo, calcio, potasio, zinc, hierro. También están presentes las vitaminas: E, grupo B, caroteno.

La presencia de cereales hace que las galletas de avena sean muy útiles:

- mejora la función intestinal, previene el estreñimiento;

- mejora el estado de ánimo y da fuerza;
- da energía para el trabajo físico y mental;
- mejora el estado de la piel;
- ayuda a hacer frente al aumento de la irritabilidad, la ansiedad;
- mantiene el tono muscular;
- promueve la formación de sangre saludable;
- da una sensación rápida de plenitud;
- Activa funciones cognitivas.

Una galleta de avena antes de un examen o una reunión importante matará el hambre, ayudará a lidiar con la fatiga y la irritabilidad y "recargará" el cerebro.

Una galleta servirá como sustituto del desayuno si no hay tiempo para preparar una comida completa.

Estas galletas son traicioneramente sabrosas: la mano busca una, y de repente resulta que el paquete está mágicamente vacío.